miércoles, 18 de noviembre de 2020

Conductas indicadoras de autoestima alta o baja

La autoestima alta o baja tiene diferentes conductas indicadoras, además te sirven para diferentes cosas.

Conductas indicadoras de alta autoestima:

  • Tener ganas de aprender y de probar algo nuevo.
  • Ser optimista con respecto al futuro.
  • Establecer objetivos y metas.
  • Estar seguro y ser responsable de tus propios actos.
  • Conocer tus puntos fuertes y débiles y aceptar las criticas.
  • Enfrentar fracasos y problemas.
  • Confiar en uno mismo.
  • Tener estabilidad emocional. Saber amar y hacerse amar.
  • Tener facilidad para tener amistades.
  • Ser sensible ante las necesidades de los demás y cooperar. 

La alta autoestima te va a servir para:

     - Aceptación de ti mismo

     - Respeto hacia ti

     - Respeto hacia los demás

     - Aumentar la formación personal

Tus expectativas son: Buena salud mental, emocional, sexual, social.


Conductas indicadoras de baja autoestima:


  • Rechazar las actividades de estudio, deportivas o sociales por miedo al fracaso.
  • Falta de compromiso.
  • Engañar, mentir, echar la culpa a otros, etc.
  • Conductas regresivas (tener actitudes de un niño).
  • No confiar en sí mismo y tener actitudes inseguras.
  • Timidez excesiva, agresividad, actitud desafiante, etc.
  • Necesidad continua de llamar la atención.
  • Falta de disciplina.
Tus expectativas son: Riesgo de abuso de drogas, de enfermedades mentales, de trastornos de alimentación y de problemas con la sociedad.   


Éstas son algunas de las conductas indicadoras sobre si tenés baja o alta autoestima.
                                                                                                   

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